转自：邯郸日报开云体育

本报讯（杨潇 翟继荣）近日，邯郸市东谈主民病院内一科举办“甜密元宵，相伴健康”元宵节糖友专属饮食指令行为，匡助糖尿病患者在享受节日氛围的同期，科学饮食，死心血糖。

行为由内一科照管长王红霞主抓。该科糖尿病专业照管孔露为糖尿病患者深度明白饮食与血糖的秘要关系。从碳水化合物的邃密揣度，到优质卵白质的高明遴荐，再到膳食纤维的神奇功效，用简便明了的讲话，揭开糖友饮食的奥秘，叮属全球防卫死心食品总量，得当死心碳水化合物，多吃蔬菜，按照先吃蔬菜、再吃肉类，终末再吃主食的规定。食品品种要选对，遴荐低盐低脂、清淡、优质卵白的食品；遴荐含糖量低的生果，宜在两餐之间或睡前算作加餐食用；坚果类、无糖糕点不要过量食用，保健品不可放纵吃，更不可代替药物；酒要限量，不可贪酒；坚抓畅通，对消过剩热量。现场，内一科副照管长李晨带来尽心定制的节沐日专属食谱并为全球测量餐后血糖。内一科主任李洪生现场解答糖友建议的问题，愚弄护师苏莹莹为糖友解说饮食与畅通关系。

该科关系留神东谈主暗示，将来将接续开展方式千般的科普行为，匡助糖友了解饮食处理的热切性开云体育，传播更多的健康学问，出动糖友主动参与到自我处理应中，擢升疾病处理才智，提高生计质料。